15 anos da lei maria da penha – basta a todo tipo de violência contra a mulher!
A Lei que combate a violência contra a mulher fez 15 anos no dia 07 de agosto e embora estejamos no mês de comemoração da lei,…
Colunas
Colunistas que são referência em suas áreas.
Bolinho de Carne com Queijo
NIVEL: super fácil Em uma vasilha misture: ✔️1kg de patinho moído ✔️ 1 pacotinho de creme de cebola em pó ✔️ 1 cchá de sal (…
Bolo de Prestígio
PASSO 1: Leite condensado fake zero açúcar Bata no liquidificador por 5 minutos: ✔️2 xic de leite em pó ( desnatado / semi / ou…
Paçoca Diet
Em um mixer junte: 300g de amendoim torrado (sem pele e sem sal) triture Adicione 3 colheres de adoçante culinário 1/2 colher de café de sal…
Cappuccino Diet
Em uma caneca adicione: 2 colheres de leite em pó 1 colher de chá de cacau em pó 70% 1 colher de café de sucralose 1…
Quentão Termogênico
Em uma panela ferva: Deixe ferver, coe, e sirva quente
Canjica Fit
Na panela de pressão 250g de canjica com 700ml de água Adicione 1 1/2 litros de leite semi desnatado 1 pote de leite condensado ou doce…
Bolo Prestígio fit Sem Glúten
Massa 3 ovos – separe as claras e bata em neve e reserve. Em outra vasilha bata as gemas + 2 colheres de manteiga Light(sopa) +…
Caldo de milho com peito de Peru light
Ingredientes: Modo de Preparo: Pique a cebola e doure numa frigideira com um fio de azeite de oliva ou girassol Bata 2/3 da lata de milho…
Confira o Porto Royale – um Condomínio com charme insubstituível para você
“Lar, doce lar”. Certamente não há nada melhor do que esta sensação ao chegarmos em casa depois de um dia agitado. E é entre este e…
Bife a milanesa de forno
✔1kg de carne magra para bife ✔2 ovos inteiros ✔1 xícara (chá) de leite desnatado ✔Farelo de aveia para empanar ✔Sal e temperos a gosto ✔(alho,…
O poder da leitura é transformador
“Apenas 1% da população frequenta uma livraria, número preocupante para uma cidade universitária”, afirma Elaine Messias A Companhia dos Livros possui hoje mais de 20 mil…
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